Kung Fu Body Warrior

Een vast 24-weken trainingsschema.

Je traint zelfstandig, volgens een vast weekschema.

  • Vast traject van 24 weken

  • Je start bij Absolute Beginner

  • 3 trainingen per week

  • Vooraf opgenomen, altijd beschikbaar

  • Geen begeleiding, geen motivatie

  • Je traint op je eigen moment

Hoe dit er in de praktijk uitziet

Dit traject is gebouwd om over langere tijd vol te houden, zonder druk of opvolging van buitenaf.

  • Je traint drie keer per week

  • Elke training volgt een vaste volgorde

  • Alle trainingen zijn vooraf opgenomen

  • Je kan trainen wanneer het jou uitkomt

  • Er zijn geen deadlines

  • Je loopt nooit “achter”

  • Pauzeren en hervatten kan altijd

Je volgt het traject in je eigen ritme, zolang je de structuur respecteert.

Wil je eerst het volledige traject bekijken?
→ Bekijk de trajectopbouw

Wat dit programma niet is

Kung Fu Body Warrior is geen motivatieprogramma.

Het is geen traject met:

  • coaching

  • reminders

  • opvolging

  • druk van buitenaf

  • snelle vooruitgang

Als je een programma zoekt dat je moet aansporen of begeleiden, is dit niet geschikt.

Voor wie dit wél is

Dit traject is bedoeld voor mensen die:

  • zelfstandig willen trainen

  • een vaste structuur verkiezen boven flexibiliteit

  • bereid zijn langere tijd hetzelfde ritme aan te houden

  • geen nood hebben aan externe motivatie

Het is niet bedoeld als vrijblijvende fitness of korte uitdaging.

Hoe het traject is opgebouwd

Het traject bestaat uit opeenvolgende fasen.

Je start bij Absolute Beginner
en werkt stap voor stap naar Warrior.

Elke fase bouwt verder op de vorige.
Je slaat niets over.

De structuur ligt vast.
De verantwoordelijkheid ligt bij jou.

Waarom er geen begeleiding of motivatie is

Dit traject is bewust zo opgebouwd.

Niet omdat begeleiding onbelangrijk is,
maar omdat blijven trainen zonder externe prikkels de kern is van dit programma.

Je leert trainen:

  • zonder aanmoediging

  • zonder druk

  • zonder vergelijking

Alleen met structuur en herhaling

Inschrijving Kung Fu Body Warrior

Wat je krijgt

  • Toegang tot het volledige 24-weken traject

  • Alle trainingsmodules

  • Onbeperkte toegang

  • Start wanneer je wil

  • Geen abonnement

Prijs

€397
Eenmalige betaling

Dit is één traject van 24 weken.
De beslissing neem je aan het begin.

Twijfel je nog?
Je kan ook eerst de volledige inschrijvingspagina bekijken. → Eerst alle details bekijken

Start het 24-weken traject

Je hoeft vandaag niets te beslissen.
Wanneer je instapt, start je altijd bij het begin.

© iVitsi International LLC 2026. All rights reserved

Kung Fu Body™ A movement method by Jan Sifu — blending martial arts, mobility, and breath. No fighting. No fluff. Just focused training for body and mind — anywhere, anytime.

Kung Fu Body™, Stillness Rites™, and Flexi Gong™ are trademarks of iVitsi International LLC.

For support or inquiries, contact: [email protected].